外国人美女にモテたい！
男なら一度は憧れることではないでしょうか？
私はイラン人の女性と国際遠距離恋愛を経て結婚しています。
今回は外国人美女にモテるためにやるべき自分磨きを紹介します！
本気で紹介をしているので、この先、「本気でモテたい！」という人以外は読まないでください。
それでは早速いってみよう！
身だしなみは命
言われずもがな、恋愛における身だしなみは世界共通で非常に重要です。
清潔感や整った外見は相手に言葉を交わす前から良い印象を与え、信頼感・安心感を感じさせることができます。
例えば、初対面での第一印象やデート時の服装・髪型が、恋愛において大きな影響を与えるといわれています。フランスやイタリアでも、おしゃれや外見への気配りが愛情表現の一環とされ、これが成功の鍵となるそうです！
身だしなみは文化や国に関係なく、相手への敬意や気遣いを示す普遍的な価値観であり、世界中で恋愛において重要視されています。
身だしなみとは努力して変えられるもの
自分の外見にコンプレックスを持っている人も中にはいるかもしれません。
生まれつきの外見的特徴よりも、努力して変えることのできる身だしなみのほうがよほど大切です。
マインドセットとして、
✔ 生まれつきの容姿はあなただけの特別なもの
✔ 身だしなみは努力でいくらでもよくすることができるもの
だと考えてください。
外国人にモテたいなら、まずは自分磨きの一環として身だしなみを整えることから始めてみましょう！
モテるだけじゃない自分磨きをするメリット
自分磨きをするメリットはモテるだけではありません。
自分磨きをして自分の持つ魅力を十分に出せるようになると自信がつきます。
自分に自信を持つことができれば、恋愛だけでなく、仕事やその他の私生活の様々な場面でよいことが起こります。
例えば私は太りやすい体質で運動も苦手でした。その頃は自分に自信がなく気力も保つことが難しかったのを覚えています。
しかしジムに通ってトレーニングすることにハマり、自分の体に自信が持てるようになってからは精神的に開放的になり、自己肯定感を持つことができるようになり、私生活で感じる幸福度が高くなったと実感した経験があります。
自分磨きにはお金をかけてでもやる価値が十分にあります。
お金は所詮モノです。持っているだけでは役に立ちません。自分自身への投資を惜しまないことで、お金をより価値のあるものに変えることができます。
外国人美女にモテるためにやるべき自分磨き
ではようやく本題へ！
外国人美女にモテるためにぜひ取り組みたい自分磨きを４つ紹介します。
このほかにもまだまだできることはたくさんありますが、これだけは押さえてもらいたいものをピックアップしました！
スキンケア ― 基本中の基本！第一印象からきめる
今となっては男女問わずスキンケアの重要性は認識されていることでしょう！
自分磨きを怠らない人たちは必ずと言っていいほどスキンケアに熱心に取り組んでいます。
国際恋愛において言語や文化の違いはひとつの大きな障害です。
しかしスキンケアの正解というのは文化に左右されませんし、言語で伝える必要性もありません。
まさに国際恋愛をしたい人にとっては必須の自分磨きです。
では具体的にどうすればいいの？
✔ ニキビ対策
✔ 肌荒れ対策
✔ 乾燥・脂っぽさ対策
これらの肌トラブルを抑えることが大前提です。
食生活を見直す
食生活の乱れは肌トラブルに直結します。
肌トラブルを起こしやすい食べ物
糖質や脂質の多い食べ物
カフェインの多い飲み物
香辛料などの刺激物を多く含む食べ物
肌にいい食べ物
タンパク質
ビタミンA（チーズ・卵など）
ビタミンB2（レバー・納豆など）
ビタミンB6（マグロなど）
ビタミンC（ブロッコリーなど）
ビタミンE（トマトなど）
亜鉛（赤身肉など）
マグネシウム（バナナなど）
食物繊維
必須脂肪酸（魚介類など）
睡眠を見直す
肌代謝は睡眠中に活発化します。
この肌代謝を促す成長ホルモンは睡眠中に多量に分泌されます。
寝不足が続くと成長ホルモンの分泌量が減り、肌代謝に悪影響を及ぼしてしまいます。
睡眠は２２時までにとるようにし、睡眠の質にも気を使いましょう。
あくまで私の個人的な経験上ですが、睡眠時にホットアイマスクを使うと劇的に睡眠の質が向上したのでお勧めしたいです。
化粧水を見直す
生活習慣の改善のほかに、化粧水を見直すことも大切です。
「薬用DE NIRO（デニーロ）」はただの保湿剤ではなく厚労省に認可され、その効果が認められた医薬部外品です。
普段薬局やスーパーで買うものからワンランク上のものを使うことで、スキンケアの質の向上を実感できるはずです。
薬用DE NIROはニキビ・テカリ・毛穴・シミなど、様々な肌トラブルをこれひとつで全て解決できる、すべての肌質の人に対応したオールインワンジェルなので、これひとつでスキンケアが完結します。
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薬用DE NIROには6つの効果効能があります。
ニキビ／油性肌／しみ・そばかす／引き締め／乾燥／カミソリ負け防止」
ファッションセンス ― 遠くからでも魅せる
ファッションは文化によって違いがあります。
日本での流行は海外では魅力的に感じられないこともあるでしょう。
しかしここではファッションセンスを高めようといっているわけではありません。
ここで言いたいのは清潔感を見せるファッションや自分を表現するファッションをチョイスしようということです。
清潔感を感じさせるファッション
よれよれのTシャツにサイズの合わない服装は見ただけでその人のだらしなさが伝わってしまいます。
また、不自然な配色のコーディネートをしているとセンスがないと拒絶されてしまうかもしれません。
ファッションなんて詳しくないよっていう方も安心してください。
詳しくなる必要はありません。わからないことがあれば店員さんに聞けばいいのです。何も恥ずかしいことではないよ！
ネットでも全身コーディネートを購入することができるショップがあります。
✔ 年代別の全身コーデセット
✔ 体格にあったコーディネート
✔ 季節の食事デートコーディネート
✔ 社長コーディネート
などなど、年齢や体格、用途に合ったコーディネートセットを探すことができます。
もちろんセットでなく個別でおしゃれなアイテムをそろえることもできます。
万人受けするきれいめの、シンプルかつおしゃれなアイテムがそろっているのが良いですね！
また、メンズファッションのサブスクサービスもあります。
メンズファッションのサブスクレンタル-UWear（ユーウェア）ではスタイリストに着るシーンを伝えてコーディネートしてもらうことができます。
サブスクではありますが、届いたコーデが気に入ってコーデ交換が不要な場合は、
翌月以降の月額料金が25%割引になるうえ、気に入ったコーデは割引価格で購入できます。
本気で国際恋愛を始めたいならファッションに気を配って差をつけましょう！
自分を表現するファッション
もしかしたら前に書いたことに矛盾するかもしれませんが、
自分を主張するファッションも自分を魅力を伝えるのに役立ちます。
例えばダボっとしたオーバーサイズはだらしなく見えるかもしれません。
しかし、欧米を中心に
自分のキャラクターを周りの目を気にせず表現するというのはクールだという価値観があります。
日本では主張が弱めな人が多いですが、
周りの目を気にせず個性を発揮できる人は自信があり、自己肯定感を持っている印象を与えるので、魅力的に思う人も多いです。
香水 ― 通りすぎただけでも清潔な印象を
海外では男女問わず香水を日常的に使用している国が多いです。
私の経験で言うと、中東では香水の専門店を個人で経営している人も日本と比べてとても多いと感じました。
香水は言葉が通じなくても魅力的な印象を与えることができるとても便利なアイテムです。
日本では香水がきつい人のイメージが強く、抵抗がある人も多いかもしれません。
初めのうちは自分では気づかない程度に手首や腰などに１プッシュすることから始めれば香りがきつくなることはまずないでしょう。
ひとつだけ、私の外国人の妻に好評だった香水はCOACH EDT（Amazonで見る）です。
これ以外にも香水はたくさんあるので、ぜひ自分に合ったものをひとつは用意しておくようにしましょう！
ムダ毛処理 ― 日本人のムダ毛は幻滅されるかも
日本人は欧米人やほかのアジアの国の人々に比べてムダ毛が少ないほうではあります。
男の毛っをセクシーだと思う女性もいるので、毛深いからもてないということはありません。
しかし盲点なのは下の毛です。
日本人で下の毛をしている人はおよそ50％だそうです。（参考）
その中でもしっかりと医療脱毛やサロン脱毛している人は5％ほどしかありません。
実はここが見落とされているところで、日本人の処理されていない下の毛は外国人からかなり不評です。
まだそこまで親密な関係の相手はいないから…と思っていても、今から始めていなければ十分な効果を得られないまま中途半端な状態になってしまうかもしれません。
日本ではまだ下の毛の処理に対して抵抗がある人も多いかもしれませんが、今や脱毛やムダ毛ケアは男女問わず身だしなみとして意識されています。
せっかくいい感じの雰囲気になっても、ムダ毛に幻滅されてしまっては非常にもったいないです。
毛深い人であっても医療脱毛や脱毛サロンではきちんと処理してもらえます。
ムダ毛処理の最適解は医療脱毛！
ムダ毛処理の中でも特に肝心なのはVIOの処理です。
VIOとは簡単に言えばアンダーヘアの部分のことです。
この部分の処理はデリケートな部位であるため、自分で安全に行うことが難しく、定期的に行うのもめんどくさくなりがちです。
いつもはやっているのに肝心な時に…なんてならないようにいっそ脱毛したほうが確実で楽です。
大阪・神戸・奈良で脱毛するならLOST
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脱毛サロンは近年増えてきていますが、効果の割に割高なところや、安くて効果の薄いところもあります。
まだ質の悪い脱毛サロンが淘汰されきっていないので不安に覚える人もいるかもしれません。
LOSTは「お客様の声」として実績をきちんとサイトで公開しています。
また、使用するケア用品は全て天然成分のみなので、肌にもやさしく安心して脱毛をすることができます。
専門のドクターとカウンセラーのサポートも受けることができ、サポート体制もきちんと整っています。
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先着料金
VIO脱毛・全身脱毛 \2,980
ひげ脱毛 \500
どうしても自分で処理したいなら除毛クリームを使おう！
また、「サロンまでとはいかなくてもきちんと自分で処理したい！」という人は除毛クリームを使ってみましょう。
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まとめ
いかがだったでしょうか？
自分磨きには努力が必要です。
時間やお金がかかってしまうこともありますが、その価値は大いにあります。
本気で国際恋愛をしたいというあなたはここまで読んでくれているはずです。
最低でも今回紹介した中のひとつは今日から実践しましょう！
